الرياضة
-
مشاهير
لاعب كمال أجسام مصري يجمع القمامة لتمويل حلمه
يتدرب لاعب كمال الأجسام المصري المصنف على المستوى الوطني علي الشرقاوي. في المساء ولكن بعدما يمضي صباحه في جمع القمامة…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
إذا كنت تمارس الرياضة هناك خمسة أسباب تجعل نتائجها غير مرضية فأبتعد عنها!
قد تعانين من بعض الأمور التي تجبركِ على عدم مواصلة روتينكِ الرياضي اليومي. فتجدين نفسكِ تبتعدين لفترة طويلة عن ممارسة…
أكمل القراءة » -
طب وصحة
للنساء والرجال هل تمارسون الرياضة؟؟ ما هو الوقت المفضل لذلك؟؟ إليكم التفاصيل
كشفت دراسة أميركية أن التمارين الرياضية مفيد في أي وقت تقوم به، لكن أنسب وقت من اليوم لتحقيق أفضل نتيجة…
أكمل القراءة »