أطعمة تهيج القولون العصبي

لتجنب تهيّج القولون العصبي.. ماهي الأطعمة المسموحة والممنوعة؟

يعاني مرضى القولون العصبي من آلام مزعجة للغاية بعد تناولهم وجبات طعام محددة. حيث تسبب بعض الأطعمة الانتفاخ وآلام البطن…