الأسرة والمجتمع
-
تعرف على فوائد الثوم الصحية
يعد الثوم من أقدم النباتات التي استخدمها الإنسان للطبخ وللأغراض الطبية. يعود تاريخ استخدام الثوم إلى آلاف السنين في الحضارات…
أكمل القراءة » -
لماذا تزداد رغبتنا بتناول الحلويات في البرد؟.. إليكَ خمسة أسباب
نعشق جميعاً الحلويات في فصل الشتاء، ونشعر برغبة ملحة بتناول كل ما لذّ وطاب من الأصناف، ويعود ذلك لعدة أسباب…
أكمل القراءة » -
للحفاظ على ضغط الدم وتنظيمه طوال اليوم.. خطوة بسيطة أفعلها كل يوم صباحاً
وجدت دراسة حديثة، أن المشي السريع لنصف ساعة في الصباح يمكن أن يخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ لمدة ثماني ساعات،…
أكمل القراءة » -
“ألما”.. طفلة غزاوية رفضت انتشالها من بين الركام قبل اخراج عائلتها
توجهت الطفلة الغزاوية “ألمى”، سليمة وبكامل وعيها لفرق الإنقاذ، تتحدث معهم من تحت الأنقاض. وتدلهم على مكان عائلتها وأخيها الرضيع،…
أكمل القراءة » -
حفاظاً على صحتك.. احرص على تناول هذه الخضار الورقية مع أطباقك
تلعب الخضار الورقية دوراً هاماً في تعزيز الصحة العامة والوقاية من الأمراض المزمنة، فهي غنية بالفيتامينات والمعادن والحديد ومضادات الأكسدة.…
أكمل القراءة » -
٦ طرق طبيعية لتخفيف أعراض الدورة الشهرية وآلامها عند النساء
تشعر معظم النساء بآلام وتشنجات أثناء الدورة الشهرية تختلف شدتها من آلام بسيطة، إلى آلام مبرحة تمنع من ممارسة المهام…
أكمل القراءة » -
دراسة صادمة للرجال.. استخدام الهاتف المحمول يؤثر على الخصوبة ويؤدي إلى العقم في بعض الحالات!
أفادت دراسة حديثة، أن الاستخدام المفرط للهواتف المحمولة يؤثر سلباً على خصوبة الرجال، وقد يصل هذا التأثير إلى درجة العقم،…
أكمل القراءة » -
عانقت الحرية بعد 8 أعوام على اعتقالها.. من هي”نورهان عواد” التي دخلت سجون الاحتلال طفلة وخرجت شابة؟
أُطلق سراح الأسيرة الشابة “نورهان عواد” خلال صفقة تبادل الأسرى بين القوات الإسرائيلية ومقاتلي حماس يوم السبت. بعد أن أمضت…
أكمل القراءة » -
ما سبب ظهور “الكرش” وكيف تتخلص منه؟.. خبير تغدية روسي يجيب
يشكل ظهور “الكرش” تحدياً كبيراً أمام الباحثين عن اللياقة والصحة، فعلى الرغم من نزول الوزن عند البعض إلى أن الكرش…
أكمل القراءة » -
ماهي عملية “تجميد البويضات”؟.. وما هي خطواتها وميزاتها ومتى يتم اللجوء اليها؟
تحمل تقنية تجميد البويضات في طياتها العديد من الفرص للنساء اللاتي يرغبن بالانجاب في المستقبل أو بعد انقطاع الطمث، سواء…
أكمل القراءة »